Über mich - Nicole Menke


 Gesehen. Gehört. Gestärkt. 

zertifizierte systemische Beraterin und Coach (DGfC), Prozessbegleiterin, 
Diplom-Sozialpädagogin

1970 in Niedersachsen geboren lebe ich nun seit über 30 Jahren im Münsterland.
 
Als Menschenfreundin interessiert mich seit jeher, wie wir miteinander umgehen.

Viele Jahre habe ich in leitender Verantwortung im sozialen Bereich gearbeitet und Menschen in sehr unterschiedlichen Lebenssituationen begleitet. Fachlich fundiert und mit einem wachen Blick für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt. 


Ich lebe in einer wertvollen Partnerschaft und bin Mutter zweier wunderbarer erwachsener Kinder. 

Meine Haltung

In unserer gemeinsamen Arbeit begegne ich dir aufmerksam, wert-schätzend und mit einer warmen, klaren Präsenz. Mich interessiert, was dich bewegt, auch das, was vielleicht noch keine Worte hat. 

Ich arbeite auf Augenhöhe und aus einer syste-mischen, nicht-wissenden Haltung heraus: du bist Expert*in für dein Leben und deinen Weg. Ich be-gleite dich achtsam und strukturiert durch den Pro-zess und bleibe offen für das, was sich zeigt. Dabei vertraue ich auf deine inneren Ressourcen und deine Entwicklungskraft.


Mit klarer, wohlwollender Haltung unterstütze ich dich dabei, Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse und Erfahrung-en zu sortieren und einzu-ordnen. Ich würdige sowohl deine Verletzlichkeit als auch deinen Mut und bleibe verlässlich und präsent im Kontakt. Ich respektiere dich, deine Geschichte und dein Tempo.

Begleitung in unterschiedlichen Settings 

Ich begleite Einzelpersonen und Paare in Beratung und Coaching sowie (sozial-) pädagogische Teams in Seminaren und Workshops. Alle Formate bieten Raum für Entwicklung, Reflexion und neue Perspektiven. 

Mein Ansatz

Gemeinsam betrachten wir die Fragestellung. Dabei lade ich ein, prägende Erfahrungen, innere Muster, Gefühle, Bedürfnisse und Beziehungsmuster in den Blick zu nehmen. Du darfst sie wahrnehmen und ihre Verbindung zu deiner aktuellen Thematik erforschen. So können neue Handlungsspielräume im Umgang mit dir selbst und anderen entstehen.

Warum ich diese Arbeit mache

Es gibt Momente im Leben, in denen das bisherige Gleichgewicht nicht mehr trägt. Oft zeigen sie sich leise, möglicherweise als Erschöpfung, als inneres Ziehen, als Ahnung, dass etwas anders werden will.

Ich kenne solche Phasen auch aus eigener Erfahrung. Daraus ist ein persönlicher Prozess entstanden, der meinen Blick auf Entwicklung, Muster und Veränderung geprägt hat.

Heute begleite ich Menschen in genau solchen Übergängen, in Beratung und Coaching sowie in Seminaren und Workshops. Im Zentrum steht dabei das Verstehen innerer und äußerer Dynamiken sowie wiederkehrender Beziehungsmuster, wodurch sich Möglichkeitsräume eröffnen und im eigenen Tempo Veränderungen vollziehen können.

Meine Expertise 

Beratung & Coaching

Pädagogische Schwerpunkte

Studium, Aus- und Weiterbildungen

  •  Fachhochschule Münster (Sozialpädagogik, Freiwilligenmanagement) 
  •  Coaching-Ausbildung (DGfC – Deutsche Gesellschaft für Coaching) 
  •  Systemische Beratung (ASBB Münster)
  •  Weiterbildungen in Gewaltfreier Kommunikation (ASBB Münster/ Akademie Franz Hitze Haus Münster)  

Mitgliedschaften