Körper und kreative Impulse

„Der schnellste Weg, den Geist zu beruhigen, ist, den Körper zu bewegen."
(Gabrielle Roth)

Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt, kann der Körper ein Zugang sein.

Er speichert Erfahrungen, reagiert auf Spannungen und zeigt oft früh, was innerlich in Bewegung ist.

Deshalb beziehen wir ihn punktuell in unsere Begleitung ein – im systemischen Coaching, in IFS, im Psychodrama oder in der GFK.

• Ein kurzer Moment des Spürens.
• Eine veränderte Haltung.
• Ein Atemzug.
• Ein kreativer Ausdruck.

Manchmal reicht das, um Klarheit zu gewinnen oder eine neue Perspektive wahrzunehmen.

• Körper- und kreative Impulse sind selbstverständlicher Teil unserer Arbeit.

• Sie fließen natürlich in den Prozess ein – dort, wo sie stimmig sind.

Vom Denken ins Spüren kommen und von dort bewusst weitergehen.